手のひら痺れ・・・続報
台湾自転車旅を終えて(途中から)手のひらの痺れ(and 右足中指付け根痛み)に見舞われたワタシですが、各種治療を始めて二週間経過しました。
痺れは、順調に軽減してます。
程度表現なら、ピークを100%とすると、40%程度まで消え去ったかと・・・
・処方された飲み薬(メチコバール錠500μg / ユベラNソフトカプセル)は、ビタミンB12と高血圧症に伴う末梢循環障害治療剤
・薄くステロイド入れた注射
・低周波治療器
・お灸
・中指マッサージ
・首の固定サポータ
・首を垂らす運動
いずれも即効の効能は見受けられないが、症状が軽減している事は間違いないが、自然治癒なのかも・・・(笑)
⇒ お灸は、貼付場所によって熱さを感じ過ぎ要注意を要する。手間が面倒か!
⇒ 低周波治療は、テレビ眺めながらには、ジャストな治療かと・・・
⇒ 移動車内などで中指モミモミは続けるべきかと・・・
⇒ 首に対するケア
首を固定するサポーターなるむち打ち症治療首輪を着用始めて数日間なるが、これが当初心配したほどの無理矢理感が無く、シゴト中・・・睡眠中・・・も良さげな装着感がある。しかし、食事中は、似合わないかと・・・(笑)
ストレートネックなるワードをググって診て欲しい。
人のアタマを支える首・・・にもう少し気を遣うべきかと・・・なう!
さぁさぁ、もうしばらく治療にハマりますが、結末は如何に・・・ご期待下さい。
再見
追記:
首のサポーター(コルセット)の種類の多さ・・・!
追記:
首を温めるをなるワードをググって診て欲しい。