サドル沼に陥った期間は、ほぼ一年間･･･今は『Selle Anatomica』で落ち着いている 台湾ツアーで･･･手のひら痺れ･･･次回の韓国ツアーと台湾サマーツアーを計画している中･･･ビンディングに･･･浅～く悩んでる。 海外ロングライドは、SPDが最適と自負しているの…

ＧＷの一日･･･クロスバイク磨いて･･･散歩ライドしてきました。 素晴らしい天気でした。 では、再見

６月の韓国＆大連ツアー ７月の台湾ツアー 手の痺れを治さにゃ･･･走れません。 ググったネットから見つけた整体院 kensuke-shimizu.com 訪ねてきました。 場所は、慣れない･･･表参道、中心部 簡単な問診して施術ウエア着替え･･･施術ベッド 何が始まるのか、…

基本、雨降りライドをしないワタシだが、海外ロングでは避けられない。 前回の台湾自転車旅の前に、サイクルベースアサヒから購入した簡易型フェンダー 台湾では、雨降りに恵まれず効力評価が出来なかった。 昨日、雨上がりの荒川ライドで効力評価試走を試み…

既報の通り２月に中国大連で治療した抜歯とインプラント施術の最終章が３ヶ月後の６月に予定してます。 決行準備が進行しています。 本日4/25現在、大仁フェリー予約が30日前からなので最終決定でありませんが、フェリー以外は、すべて予約しました。 大連港…

我がビンディング履歴は、当初のクロスバイクから始まってる。 ほぼ一年間は、SPDを使っていた。 小生意気な自転車屋の兄さんから聞いたSpeedplayなるモノが欲しくなりAmazonポチって一年近く使ってる。 SPDより遙かに性能が宜しいのだ！ しかし･･･ その一年…

自転車始めて二年経過してる。 ＢＢやホィールベアリング分解、車輪フレ補正、電気式変速機取付など、全部の作業を自前で行ってきたワタシだけど･･･ヘッドチューブ構造の詳しい知識は無かった。 台湾自転車旅では、ハンドル外して輪行サイズを小さくした（20…

台湾自転車旅途中から症状に見舞われてる･･･手のひらの痺れ･･･脚の痺れも 治療始めて二週間経過している。 痺れは、ピークを10として･･･3～4には下がったが、まだ指先皮膚の感覚麻痺など続いている。 昨日の日曜日、皐月陽気に誘われ、いつもの荒川60Kmライ…

台湾自転車旅を終えて（途中から）手のひらの痺れ（and 右足中指付け根痛み）に見舞われたワタシですが、各種治療を始めて二週間経過しました。 痺れは、順調に軽減してます。 程度表現なら、ピークを100％とすると、40％程度まで消え去ったかと･･･ ・処方さ…

台湾自転車旅終えて２週間経過、 さすがに２週間も毎日、漕ぎ続けて首がおかしくなってます。 右手のひら痺れが続いてます。 通ってる接骨医も訪ねました。 漕ぐ時、脚の角度で･･･右足の中指付け根の痺れも･･･ 首から来る痺れ･･･の診断です。 頸椎症･･･疑い …

今回、台湾自転車旅の最終日、台北市内でFB仲間に連れられて自転車用品店を訪ねました。 確か、もう一軒ありましたが、日曜定休日でした。 小さな店でしたが、インナキャップ、ヘルメット、手袋、雨合羽（上下）を買い揃えました。MAP ホームページもありま…

昨年も菜の花に包まれたライドしたはず･･･ 今年も･･･！ 走って来ました･･･！ 帰りのライド･･･関宿 からずうっと向かい風･･･ポニーランド過ぎても･･･(悲) 台湾自転車旅をあれだけ走りながら、昨日はケツが痛かったね！ まぁしばらくロングはよろしいかと！ で…