今、ジムにハマっていて･･･ジムバイクで汗かいてます。 有酸素運動で血圧も良好･･･好的！なんです。 以前から室内ローラーなる秘密兵器欲しいんですが、階下への騒音評判が宜しくないようで諦めてましたが･･･コレどうなんでしょう？？？ ちぃっと良いお値段…

《心拍数》計測なるキーワード、自転車始めて･･･よく知らずにも･･･ ・腕時計型心拍計･･･売却済み ・キャッツアイサイコン＆Bluetoothプロトコル心拍計･･･売却済み ・GARMIN820J＆ANT+プロトコル心拍計 現在、何故かTREKマークの心拍計乳バンドです。 と遍歴…

昨年の夏、三日坊主かと･･･自転車始めて一年が経ちました。 http://blog.intertech.ne.jp/milage この夏のペダル回数が激減です。 そろそろ飽きが来たのか･･･ 暑さ･･･蒸し暑さ･･･ゲリラ豪雨･･･言い訳を並べてます。 そんな中、突如湧いてきた目の前にあるス…