今、ジムにハマっていて･･･ジムバイクで汗かいてます。 有酸素運動で血圧も良好･･･好的！なんです。 以前から室内ローラーなる秘密兵器欲しいんですが、階下への騒音評判が宜しくないようで諦めてましたが･･･コレどうなんでしょう？？？ ちぃっと良いお値段…

Dutch Reach(ダッチリーチ)なるワード･･･初めて目にしました。 説明されれば･･･なるほど！ 自転車大国のオランダでは、ドアリングを防ぐ簡単で誰でもできる秀逸な方法「Dutch Reach(ダッチリーチ)」が実践導入されてドアリングの事故を激減させる成果を上げ…