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江東かわかみ君のブログ

コロナ禍暇つぶしの日々日記

2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧

保管場所

狭い部屋中にどう保管するか!このサイトで何か策が見つかりそう! gathery.recruit-lifestyle.co.jp しかし、ググってると「マンション室内保管」で苦労されている方々が多いんですね! ・エレベーター禁止 ・廊下保管禁止 ・ベランダ禁止 ・室内禁止 image…

葛西臨海公園

雨降りでも・・・傘さして・・・チャリしながら・・・スマホする人達の多さには驚き桃の木 今宵は、闇夜のカラスを浮かび上がらす【高照度】前照灯を入手しての試走なんだが・・・パッケージを読むと・・・なぬなぬなぬ・・・・・・・・・・・・! 前照灯ならずして・・・何照灯と云うのか…

空気圧

今朝、外で7気圧のポンピングができました。 100psi 自転車のタイヤの空気バルブは三種類あります。スポーツチャリは「フランス式」なのだ! ゴムキャップを外し「先端のトップナット」をゆるめるのだが・・・加減が分からない。 また、ポンピング前は、「トッ…

四日振りの快走

この土日は、テニス合宿と川奈ゴルフでチャリお休みしました。 instagram.com instagram.com 昨日は、終日の雨・・・四日振りの走りだが、万葉の湯温泉療養の効果なのか? 二週間の筋肉痛がすっかり消え、30Km超える走りすべてアウター&アウター(一番重いギア…

カンパニョーロ

コンパやカンパイ大好きで・・・映画やTVでコレがニョロニョーロすると目を閉じ・・・今は幻レバー刺し大好き・・・シマノ柄パンツを愛用する・・・自分なのだが(笑)ひょっとして・・・必要なるかも、一応、忘備録しておく。 _____

理想のフィットネス

自転車の選択は正解だったようだ! 引用元 ⇒ www.bicycle-select.jp

車種別・価格帯別販売台数構成比(全国平均)

こんな数字がありました。 引用元 ⇒ www.jbpi.or.jp_____

スピーカー

シゴト連絡チャット等々の携帯着信に気づく必要がある事が主たる目的としながら、こんな Bluetooth スポーツ イヤホン を駆けながらペダリングしている。流す音楽は、Amazon Prime ダウンロードして「オフライン再生」を、小さな音量にする《音量が大きいと・…

台風襲来で雨の日々・・・購入後二週間続いたペダリングもお休み続き 今週いっぱい走りは無理だろう!そんな中・・・「三本ローラー」なるワードを初めて目にした。 う~二万円!こんな日は、これで筋トレをするのだろうか!買うは簡単だが・・・巨大なゴミ化が・・・見…

ギア比

我がバイク購入時、カタログに記載されている性能・・・!・コンポーネント: シマノ Tourneyメインのミックスコンポ・変速段数:フロント3 x リア7段の全21段 フロントクランクはギヤ数が3枚で48-38-28Tの構成。リアはギヤ数が7枚で11-28Tの組み合わせです。この…

空気ポンプ

今日、三台目のポンプが届いた。 一台目 ⇒ 小さ過ぎて操作不可能だが保管中 二台目 ⇒ 自動車向け?返品済み ユツベや各記事で紹介されてたキャリアウトも出来て、足踏み出来る・・・一品! 同メーカーの空気圧力計も・・・!私のタイヤは、Max120psi 100~110psi …

買ってきたロードバイクの賞味期限は、何もしなければ3日だけ。

まぁまぁ、何も知らずに飛び込み・・・衝動買いから始まったチャリダライフ・・・我がバイクは、ビギナ用のクロスバイク! 初乗りから、早くも二週間経過・・・雨さえ無ければ、朝晩ポタリング・・・!累計距離は「560Km」・・・割る 二週間は、@平均40Km/日・・・! ※ポタリ…

葛西臨海公園

朝方は、雨で断念するも、午後から雨も上がって・・・脚がウズウズ・・・!公園管理作業員の皆様も天気の合間を見ながら「草刈り」など公園整備・・・!牧草地の薫りを感じながらのサイクルは素晴らしい! このマップは、お気に入り公園中のサイクルコース(全長3Km…

4区と都で自転車シェアリングの「基本協定」を締結

知りませんでした。東京都も頑張ってるんですね! docomo-cycle.jp www.metro.tokyo.jp 江戸川区にも「eサイクル(レンタサイクル) 江戸川区公式ホームページ」がありますね! _____

事故は起こるさ

交通事故は起こるものと考えるのは違う気がするけど…防げるものだと考えたい。 youtu.be_____

人身事故・・・回避

起こるべき事態・・・! 闇の中から、突如ランニング人・・・!急ブレーキ・・・!自転車だって・・・!すぐには停まらない・・・!幸い素晴らしい制動で事なきを得たが・・・!先方様もノーライトでバツが悪そう・・・!対人保険はネット予約してたが、正式契約はまだ・・・!これか…

公園の出歯亀

大昔、上野入谷の谷中墓地辺りはそのスポットだった記憶が有るが•••ここ葛西臨海公園の夜時間帯は、歩きスマホ、カップル、ランニング、チャリダ、わんチャン散歩•••皆、それぞれ目的らしき歩き方をするのだが、ここに黒づくめ装いで、ひとりボソポソと歩く…

Amazon 音楽・・・危なかった!

朝晩のチャリ中、ダウンロードしているAmazon音楽(数百曲)を聴きながら得意に走ってる。 ⇒ Mpow® Antelope Bluetooth 4.1 Wireless Sports Headphones 携帯パケット使用量を見て欲しい。チャリ始めた・・・8/29から消費量が多い! オフライン再生モード「off…

空気圧計

適正な空気圧は必須!と理解する。「仏式変換プラグ」を使えば、家にあったさび付いたママチャリ用空気入れでポンピング可能を確認した。 そこで・・・この空気圧計をポチってミタ! 今日は、空気圧測定出来ないので、カインズ店で「100psi」お願いしてきた。 …

空気ポンプ 続編

届いた「足踏み式」ポンプ・・・失敗でした。欲しかったゲージ、説明には、参考程度として下さい。と記してある。まぁ安いから正確では無いだろう! は理解できるが・・・ポンピング中・・・針が激しく動くだけで、どこの値にも停まらず・・・参考にも値を知ることが出来…

筋肉痛

八月末に購入して2週間経過、毎日、朝晩2回。 400㎞を越える積算に成ってるが、両脚太股筋肉痛が続く•••まぁ特別なストレッチ運動等、するわけでもなく•••ただ跨がってるだけだから! ハンドル握る『痛み』、小ちゃなサドルの『痛み』は、チューンナップでク…

タイヤの摩耗確認

タイヤ清掃の後、摩耗度合いを撮ってミタ! 前輪は、センターのバリがまだ見えるが、後輪からは、ほぼ消えてる。エアー圧が少ないと思うが、ハンディポンプは、使いモンならず今日のAmazon primeで新しいポンプが届くを待って圧を確認する。 ⇒ こんなものだ…

葛西臨海公園

昨日は、終日雨で疾走できず仕舞い!今朝? 天気予報アプリで行ける?判断して夜明け前・・・疾走してきました。 毎朝のチャリ、行き違う人々のお顔も馴染みになってきた。折しもパラリンピック開催中だが、朝のランニングで、ハンディ背負った人が目に付く・・・…

空気ポンプ

安い買物も、銭失い・・・なのか!バルブの抜き差し(脱着)分からぬ!空気が入らぬ!短気な性格の自分・・・これをポチりました。 _____

ワークスタンド

狭い自室をガレージするには、不可欠なスタンドだが、Amazon 1,055円で運賃込みは・・・一言リーズナブル。組み上げる時、開脚角度が定まらないとグチャグチャには、往生したけど一度、決まれば、簡単でした。これで部屋中で、ギア調整等々メンテナンスができま…

28Cと23Cのタイヤの違い

以前の記事コメントが気になってる・・・!クロスバイクも・・・早、二週間、走行距離「360Km」のビギナーなのだが!冒頭の記事が気になってる。多くの交換日記が公開されてる。 タイヤの違い 28Cと23C 街乗りでパナレーサー RACE A EVO3 700×23Cに交換してみた 〜…

自転車保険

万一の保険に加入した。www.jitensyahoken-ace.com _____

自転車の交通ルール

まだ街中走行は未経験だけど・・・知らんでは通じない交通規則! econte.co.jp www.think-sp.com 自転車の交通ルール 警視庁 _____

チューンアップ③ 終わらず・・・

おっさんチャリダーは懲りません!限りなく・・・完成形を追求します。 これ・・・6時間で硬化します。 どんなモンでしょうかね! (笑)朝、硬化を確認しました。・・・水やすりでもかければ、つやつやになるのかも!我ながらの出来映えに満足なう! 今回、カインズ…

チューンアップ ④

Amazon価格「434円」配送料無料・・・今日、届きました。なんと北京市朝陽区からの配達だよ! どんな原価構成なってるのかね!サドルの下、すこし空きスペースがあるんだよね!みなさん、ここにこの小さなバックを置いている。私もマネした訳だが・・・安過ぎる(…