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かわかみ君のチャリダ日記

気まぐれで始めた自転車ライフ

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タニタのブログパーツの見方

まず【グラフ・体組成・歩数】の3択してください。

 

体組成】選択の場合、イラストの三色領域へマウス移動すると

推定骨量上半身体脂肪下半身筋肉量」の値が表示されます。

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骨量とは、骨全体に含まれるミネラルの量、すなわちカルシウムの量を意味しています。

男性の推定骨量平均値(kg) 60kg未満= 2.5
男性の推定骨量平均値(kg) 60~70kg未満= 2.9
男性の推定骨量平均値(kg) 75kg以上=3.2
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男性の体脂肪 40歳~59歳 痩せ ~11%
男性の体脂肪 40歳~59歳 標準(-) 12~17%
男性の体脂肪 40歳~59歳 標準(+) 18~22%
男性の体脂肪 40歳~59歳 軽肥満 23~27%
男性の体脂肪 40歳~59歳 肥満 28%~

男性の体脂肪 60歳~59歳 痩せ ~13%
男性の体脂肪 60歳~59歳 標準(-) 14~19%
男性の体脂肪 60歳~59歳 標準(+) 20~24%
男性の体脂肪 60歳~59歳 軽肥満 25~29%
男性の体脂肪 60歳~59歳 肥満 30%~
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タニタでは、骨格筋・平滑筋・水分量を合計し、筋肉量として表示
※ 詳細調査中・・・
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グラフ】選択の場合、表示させたい日付の真上、グラフの三色境目(上部)へマウス移動すると選択日の「推定骨量」「体脂肪」「筋肉量」の値が表示されます。

 

f:id:intertechtokyo:20161227232752j:plain

 

【歩数】は、歩数グラフを表示します。

 

【グラフ】+【データ】は変化量を表示します。

 

f:id:intertechtokyo:20161227231958j:plain

 

追記:「53歳」の左イラストをクリックすると…タニタ管理サイト「ヘルスプラネット」に飛びますね!

 

追求:記事内容は、私の独断と偏見を含んだ内容です。詳細情報は、各自でご確認ください。