水曜日

今日は健康な一日でした

朝は、仲間からのお誘いで１ヶ月ぶりのテニス
場所は小松川公園･･･家から近いんです。
テニスバック背負ってクロスで向かいます
プレーは二時間･･･良い汗かいてきました。

夜は《葛西臨海公園》内の周遊コース

チャリ《足》を洗って･･･ご就寝

追記：サドルを5mm下げたら･･･良い感じでした

追記：ここまで･･･やるのかね！

再見！

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