チャリ諸先輩の手前･･･偉そうなタイトル書きましたが･･･ 《昔のコンパ》《ゴルフのコンペ》《ニョー検査》《昔のFDD》程度の知識（笑) は有するチャリ初心者ですが、先週末の荒川河川敷ポタリング 60Km で、四度の《チェーン外れ》を体験して･･･先輩から資料…

週末の百キロポタリングで筋肉痛なう 仕事合間に･･･ご近所のとある《接骨院》 先生･･･チャリ漕ぎすぎて･･･筋肉痛なんです～～！ あらら･･･無理しちゃったんだ～♥！ は～い、そこのベッドに仰向けネ～♥！ 先生･･･やさしくお願いですよ～～！ は～い、次はうつ…